熱中症にご注意を!!

暑い日が続きますが 体調管理に気をつけていますか?

熱中症にならないよう、こまめに水分を取りましょう。

ちなみに・・・私は寝ているときに 熱中症になりかけました。

昼間だけでなく、寝るときも注意です。

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